今晩はバレーボールでした。４人制のソフトバレーです。

最近、ア・ラ・フォーの女性が二人参加し始めました。

男、over 70ばかり、女もそれくら、今晩は男女１１名でした。

ほぼ休憩なしで１時間半。

でも、贅沢な話だと思ってます。４０代の女性とバレーができて。

あああ、青春だああああ！

汗　汗　汗　汗　汗　

家に帰ってから、梅干し一個、水グラス二杯。

体育館でポカリ、倍に薄めたの５００ｍｌくらいでしょう。

真夜中１２時超え

ツムツム、スコア出ししてねます。